令和8年8月21日（金）19:00～20:30

アンガーマネジメントファシリテーター　菅野 昭子さん

一般企業にて、営業、マーケティング、企画、経理等社会経験を積む一方で、産業カウンセラー、心理相談員等、各種資格取得。2012年4月、日本アンガーマネジメント協会認定　アンガーマネジメントファシリテーター、講師活動開始。
アンガーマネジメントで感情コントロール、ペップトークで自他のモチベーションアップをすることで、目標達成、課題解決等、より自分のパワーを建設的な方向に向けられる人材を育てている。
メンタルヘルス、アドラー心理学などを交えた話は、知識を得るだけでなく、元気が出ると多くの受講者に好評を博している。
また企業の経営層にアンガーマネジメントコンサルティング、その他電話カウンセリングにも従事する。

千葉市生涯学習センター　3階　研修室1
（千葉市中央区弁天3-7-7）

市内在住・在勤の方

20人（事前申込・先着順）
～定員に達しました～

無料

メール・申込フォーム・電話・窓口よりお申し込みください。

＊7月1日(水)より申込受付開始

①講座名②氏名（ふりがな）③区名（市内在勤の方はその旨記載）④年齢⑤電話番号

千葉市男女共同参画センター
千葉市中央区千葉寺町1208-2　千葉市ハーモニープラザA棟
TEL：043-209-8771　e-mail：sankaku@f-cp.jp

千葉市生涯学習センター

千葉市男女共同参画センター
TEL：043-209-8771（休館日：月曜、祝日、年末年始）

『職場の “安心して話せる人”を目指すアンガーマネジメント講座』が終了しました。

『しごと応援シリーズ』の第2弾。アンガーマネジメントについて、ワークを交えながら怒りのメカニズムやコントロールについて学びました。今後の実生活に役立てていきたいです。

受講生の感想
・怒りの感情を持った時にどのようにすると良いか具体的な方法を知る事ができたので、今後に生かせると思いました。
・聞きやすく、わかりやすかった。楽しく聞けました。日常に取り入れられそうです。
・ワークがとても楽しかった。先生の話、テンポ等とてもわかりやすかった。改めて自分をふり返れた。